〜T's love time〜

気が向いた時には なるべく更新してます。
基本、とっても個人的な日記ですが・・・気軽に立ち寄って下さい。
 
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メンテ諸々・・・?
連休が近づくと 病院を巡りたくなる私。

健康診断とは別に
7月中旬より 皮膚科 歯科 眼科 など
小刻みに受診しております。

あまりひどい症状が出ない限り放置しがちですが
年を取るごとに 細かい所にもボロが出やすくなりますし
軽症の違和感でもあなどらず
たまにはチェックしとかなくちゃ 笑

実は皮膚科は通院中だけど つい間が開き勝ち・・・

仕事を休んでまで行く気にならなかったり
チビ達を同伴すると大変ですし 
預けるにしても都合を調整しなくちゃ予約もできないし
つい面倒になり足が遠のく〜

で、奥歯が痛くなったので虫歯かと思ったら
疲労がたまると痛み出しがちな いつもの親知らず
(虫歯はなくて一安心)

左目のかすみ具合がひどいので眼科に行くと
数年前に白内障で手術した眼の後発性白内障が悪化しており
休み明けでレーザーすることに。

レーザーといえば
前に右目の網膜裂孔やった時100発以上レーザーくらって苦しんだ
恐怖のトラウマがあるのでビビってますが
現時点ですでに見え方がしんどいし 仕方がありません・・・

ひとつひとつの症状は微妙なレベルですが
重なるとトータル低調になりテンション下がるので
メンテ感覚で時々気にしてみたり。

9月になったらリフレにも行きたいなぁ〜 
| Medical/Health | 15:59 | - | - |
判定
先日受けた健診の結果が郵送されてきました。

受診した日のラストに一応面談があり
後から送られてくる検体以外の結果は問題なし
と言われてはいましたが

やっぱり不安混じりでドキドキしながら見てみたところ
総合結果は

『B判定』

でした。

Bとはまた微妙なイメージで
しかも
「軽度異常」とか書かれてるもんだから 

悪いところがあるの?
これは喜んでもいいのか? 

と 若干ドキッとしてしまったけれど

よく見ると
総数40以上ある検査項目の中で
たった1つだけ
基準値から外れてB判定の結果があり

その他は全て基準値にはまってA判定なのですが
1項目Bがあったため 
総合判定もBになったもよう。



ちなみに 
基準値ハズレた項目は 好酸球
アトピーや喘息などアレルギー系に影響される数値らしく
私の体質的に仕方ない部分もあるよね・・・

節目の40歳 
けんぽ的ラッキーチャンス年で
オプションで付加できる検査がMAXだったので
もちろん つけられるだけつけました 笑

最近疲れるし体もあちこち痛いし
なんか病気かとうっすら心配してたけど

加齢ですね・・・

ずっと睡眠不測でもあり
気になってた項目の数値が全て基準内だったのは
正直驚きましたが

軽度異常と書かれても
まあ四十路やしこんなもんだと思うことに。

会社で事務してるくせに 今まで検診サボってきましたが
所要時間もせいぜい半日だし
もう親なわけだし

来年もちゃんと受けなくちゃいけませんね。
忘れないよう気を付けよう。
| Medical/Health | 22:11 | - | - |
健診 初体験!
昨日は 40歳にして初めて 
まともな健康診断を受けました!

ここのところ 正直 
あちこちボロが出てきた気がする我が身
体力的に寄る年波を感じておりまして 笑

今までは 
何か問題が出た時 それに応じた部分的な検査をしてきただけですが
協会けんぽから会社に案内が届いたこともあり
ちゃんとした検診を受けることに♪

実は 40歳の年は 
一般健診プラス 付加健診も全てセット受診できる
お得な大チャンス(??)の年!

医師もスタッフさんも全員女性の健診クリニックを予約して 
朝9時半から行ってきました。

前夜21時以降は絶食、
もちろん当日も検査終わるまでは何も食べられないし 
検査を頑張って終えた後は 
CAFEでおやつ食べちゃいました〜!!

でもホントは
夜22時頃にクッキーかじったのゴメンなさい・・・♪

続きを読む >>
| Medical/Health | 23:04 | - | - |
リフレ♪
行きつけのリフレッシュサロンより
先月 バースデー特典を頂いていたので
珍しく早めサイクルで リフレ行ってきました!

友人がやっている大好きなお店 
Siesta

オシャレ&落ち着ける 癒し空間です♪

今回は自覚がありましたが
もう背中と腰周辺がバッキバキでしんどくて
助けてくださ〜い 状態でした!

やはりゴリゴリに凝り固まっていたらしく
施術者である友人にも

「史上最強の固さ!!」

と言われてしまいました。
膝から下もダルくて不快だったのを
じっくり時間をかけて全身解してもらって
気持ち良かった〜!!

滞っていたものが流れ 血が巡り 
肌色が戻って柔らかくなるし
明らかに全身がスッと軽く楽になります♪

ああ助かった救われた
これでしばらく生き延びられる 笑 

友人とのとりとめのないトークもお楽しみのひとつ!
たくさん話して笑って 
心地よいアロマと音楽に包まれたひと時
ほっこりスッキリ 心身ともに癒されました♪

ありがとう〜!
| Medical/Health | 22:48 | - | - |
オモチでピンチ!?
やってしまいました 
半年ぶりの乳腺炎ピンチ襲来!

慢性的な寝不足生活の中
仕事を始めたり 
チビさん春休みに突入されたり
お二方溶連菌にやられたり
最近は特にてんてこまいスケジュール。

もう毎日が嵐のような今日この頃

といっても
実はしんどいと思うほどではなく
テンションも気力もわりと上向き状態だし
ただ己が不器用さ故に
時間が足りなくなり焦ってしまうだけで
けっこう毎日楽しいのだけど

やはり多少は疲労が溜まりかけていたのは確かで
そこへ一撃必殺だったのは 
おそらく 

昨日の朝食べたオモチ 

やと思われます・・・笑笑
しかも 
急いで在庫を消費しなければならず 
無理してたくさん食べてしまったのよね 笑

でもって
今週は外食多かった。

普段が基本的に質素な食生活なもんで
タイミング悪く色々重なると 
食べ物きっかけでガツンと急変することが〜〜

熱や悪寒こそありませんでしたが
風邪のような頭痛が発症
明らかに詰まって一部ゴリゴリになってたし
もう完全なる乳腺炎の兆候。

仕事へ出だしてから
授乳間隔も乱れて開きがちだったしなぁ。

セルフケアでしばらく凌ぐべきか迷いましたが
ベビに半日飲ませても開通できず
来週末までは忙殺スケジュールなもんで
様子を見る余裕がない
むしろ今日しかチャンスがない

で 即 助産師さんにヘルプコール!!

県の助産師会へ問い合わせ
即日で自宅まで出張してもらいました。

朝は家事で潰れ 昼前から14時までお仕事
小走りで帰宅した後は
14時半から1歳児の予防接種が入っていたので
兄さんも連れてかかりつけ小児科へ

終了後マッサージの予約時間まで少し時間があったから
ちょっと遠回りして 桜咲く公園を通り 帰宅

16時半に助産師さんが到着。

さすがです、施術始めて間もなく開通 → 絞り出し 
一気に楽になりました 
まさしく救いの神 ゴッドハンド! 

施術中 満面笑顔な1歳児に頭を木琴で殴られ
ビックリ大ダメージくらったけれども

助産師さんにお願いして大正解♪
ああ 助かったわ〜 
本当にありがとうございます〜 涙 

乳腺炎あなどるなかれ 
めっちゃ怖い!!

春休み中は若干ハードに予定組んだので
せめて食物には気を付けて
思わぬ事態を引き起こさないようにしたいと思います。

噂には聞いてたけど 
お餅 意外と要注意ですね 笑
| Medical/Health | 22:47 | - | - |
感染?
昨日から ばぁばが発熱、
軽い咳と微熱に始まり 今日は熱が上昇したもよう。

まさか・・・4歳児の溶連菌が感染!?

といっても
潜伏期間が長過ぎるから
(チビこんの発熱は先週火曜)
ただの風邪という可能性が大いにありますが

今日は祝日なので一日寝て様子見。

子供達も 大好きなばぁばに近寄れず悲しそう。
早く回復してくださいね。

って そう言う私も
喉イガイガ&ケホケホ発生中、
さしてしんどくもなく熱もありませんが
多忙な時期でもあるし
ちょっと気を付けようと思います〜
| Medical/Health | 22:37 | - | - |
リフレ♪
久しぶりに友人のお店へ行って
リフレ受けてきました♪

なんだんかんだ 昨年末から忙しくて 
気付けば4ヶ月ぶり!
足がダルくて 腰も背中も痛くてしんどくて

もう限界でした〜 涙

足ツボに私の定番ボディー&フェイス
100分プラスαコースでしっかりほぐしてもらって
ものすごく楽になりました

なんせ姫は素晴らしいゴッドハンドの持ち主、
生き返る〜 蘇る〜!

少し前 家で夫にマッサージしてもらった時も
背中に指が入らん と言われたし
ホントにガチガチだった・・・

でも
さすがこの道を究め独立したプロの施術、
彼女の手は 的確で 適度で
凝り固まった全身が流れを取り戻し 巡り始め
まるで魔法みたい!

淀んだ鉛のような足がウソのようにスッキリ
背中も首肩頭も スッと軽くなりました。

もちろん
大好きなお喋りもたっぷり出来て
たくさん笑って
心も体もパワー充電、癒されました!!!

お店の表のオブジェも可愛いし
中にはステキな写真など飾られていてオシャレ
施術後のハーブティーでリラックス♪

やっぱりいいわ〜 
出来るだけ2ヶ月間隔くらいで行きたいな・・・

| Medical/Health | 23:10 | - | - |
リフレ♪
久しぶりに友人のお店へ行って
リフレ受けてきました♪

なんだんかんだ 昨年末から忙しくて 
気付けば4ヶ月ぶり!
足がダルくて 腰も背中も痛くてしんどくて

もう限界でした〜 涙

足ツボに私の定番ボディー&フェイス
100分プラスαコースでしっかりほぐしてもらって
ものすごく楽になりました!

なんせ姫は素晴らしいゴッドハンド、
生き返る〜 蘇る〜!

少し前 家で夫にマッサージしてもらった時
背中に指が入らんと言われて
ホントにガチガチだった・・・

でも
さすがこの道を究め独立したプロの施術、
彼女の手は 的確で 適度で
凝り固まった全身が流れを取り戻し 巡り始め
すごく楽になりました!

淀んだ鉛のような足がウソのようにスッキリ
背中も首肩頭も スッと軽くなりました。

もちろん
大好きなお喋りもたっぷり出来て
たくさん笑って
心も体もパワー充電、癒されました!!!

お店の表のオブジェも可愛いし
中にはステキな写真など飾られていてオシャレ
施術後のハーブティーでリラックス♪

やっぱりいいわ〜 
出来るだけ2ヶ月間隔くらいで行きたいな 涙

| Medical/Health | 23:09 | - | - |
お次は ノロ or ロタ・・・?
子供達の インフルA&B型からの中耳炎が
ようやくひと段落した我ら

今度は夫が 胃腸炎を発症中!!

しかもどうやら
血液検査にて ノロ or ロタ の可能性大らしく・・・

0歳・4歳児がおります故
夫には即 夫実家へ移ってもらい
しばらく接触を断つ!!

何故か嘔吐はなく 症状は軽そうだけど
ヤッパリ一家全滅は恐いんで

一週間ほどサヨナラ〜

チビさんが寂しそうだったから
状況を説明したら 

お父さんは一時的にバイキンマンになった

ということで
納得してくれたもよう。 

全国的に今季大流行中の 感染性胃腸炎
今まで自分は何故かお腹にきたことはありませんが
すごい感染力らしく さすがにヤバそうだし 
幼稚園でもチラホラ聞くし

気を付けよう・・・
| Medical/Health | 22:37 | - | - |
治癒・・・? からの・・・
今日はチビ&ベビ両名連れて小児科へ。
兄ちゃんの方は日曜日の朝には解熱していたし
もうかなり元気。

まだ本調子とはいかないけれど
治癒証明もらえたので 明日から登園予定♪

はあ これで身動きとれそうです 笑

ベビさんも 徐々に回復傾向にあるし
ちょっと楽になるかしら〜
(薬を嫌がり結局タミフルほぼ飲めずだったが)

だがしかーし!

今度は 兄弟そろって中耳炎になってた!!
まだ戦いは終わらぬか・・・

軽いようですが
そういえば 二人とも
鼻水がよく出てるし 
ここ2日ほど時々鼻血が混じることが。
  
お薬を切り替えて抗生物質を出され 
経過観察となりました。

(飲んでくれるのかベビさんよ?)

インフル 兄A型・弟B型 
同時罹患の後は
中耳炎  兄左耳・弟右耳 

キミ達どうなっとる!?



ともかく
巷ではインフルエンザの流行により
ちらほら学級閉鎖が出ていて
兄さんのクラスも昨日今日と2日間お休みに。

今日入った情報によると
担任の先生もやられてしまったようです・・・涙

そして
この日行ったクリニックの待合室で
同じ幼稚園の生徒さんを
気付いただけでも4人は見かけました!!

数日間ほぼベッタリ看病し 
インフルA&B両型の脅威にさらされていたばぁばと私は
今のところ無事のようですが

この時期 まだまだ油断大敵 ですよね!
皆さんもお気を付けて〜
| Medical/Health | 21:48 | - | - |