〜T's love time〜

年末のドタバタの合間を縫い　
ゴッドハンドな友人が経営するお気に入りのお店で
リフレ受けてきました！

約３ヵ月ぶりや・・・涙

あちこち限界状態でしたが
頭にフェイスにボディーに足裏まで　
ゴリゴリ　モミモミ　素晴らしい手にほぐしてもらい
全身軽くなり血流も回復
だんだん体が温まり柔らかくなる感覚が　
気持ち良過ぎる♪

ああ救われた〜！！

そして　
毎度ながら喋る喋るノンストップトーキング
スッキリの原因はこっちかしら！？　

まあ心身ともにリフレッシュということで　笑

気の置けない友達と　たくさん笑って癒されて
至福の時間を過ごすことができました。

わずかな隙に行ったり来たり
ジェットコースタースケジュールだけど
こじ開けて良かった♪

次は来年かな。
なるべく早めに行きたいわ〜〜〜

１１月がけっこう多忙で
しかも　
チビさん２名と私と　
かわりばんこに微妙な体調不良で

何となく流れてきましたが

そろそろ今年もインフルの予防接種を・・・
と　小児科に電話してみたら

「ワクチンが不足しているのでもう少し先にして下さい」

とのこと。

先月　問い合わせた時点では
そんなことは言われなかったので
ここ１ヵ月で急激に消費されたということか？？

インフルは毎年受けさせるか迷うけど
幼稚園に通う兄さんは　
入園した昨年から受けさせてみた
(１歳児さんと私はまぁ今年もパスの予定)

夫の会社ではインフル予防接種が義務付けられており　
家族の費用の補助も出るらしく
ちゃんと毎年どこかで打ってるみたいですが

最終的には　本人の免疫力の方が問題　というか
かかるもんはかかるし　笑

まぁ症状は軽く済んでいるのかも？

今年のワクチンの型と種類は何なのかまだ知らないけど
うむ・・・どうしようかな
絶対受けなくちゃ　とは思わないけど
楽しい冬休みにかかったらチビさん可哀そうだし

しばらく後に　再度問い合わせてみよう。　

夕方　４歳児さんの歯医者さんへ。

数週間前スイミングの時にぶつけた前歯が
ちょこっとグラついていたようで
一応念のためと　ボンド的なもので軽く固定し
しばし経過観察中となっておりまして
その部分チェックです。

結果どうやらもう大丈夫そう♪

接着剤は数日前に取れてしまっていたけど　
もう不要だそうです。

ああ良かった・・・

とはいえ
前歯がほんの少し欠けておりまして
そこは保険適用の処置も可能だと言われたので
検討しようかしらね。

こういうの
子供に気を付けろと言っても難しいが

頭とか顔とか恐いからホントに気を付けてくれ〜　

と思ってしまいます。
今回はとりあえず一安心。

本日　３年ほど前に受けた白内障手術に端を発する
後発白内障　の　レーザー治療を受けました♪

とはいっても　
濁りの症状はそこまでひどく出ていたわけではなく
そもそも　別に悪い病気でもないらしいが

やはり　片眼だけ摺りガラスを通して見るように曇っているから
若干見え難くはなるし　
左右の見え方が違うせいで違和感があり
どうしても眼精疲労＆それに伴う頭痛が起こりがち・・・

まあ　裸眼だと視力が両目とも０.１以下なので
全てがボンヤリしていて　
左右の違いなどわからないんですが　笑

コンタクト入れたら　顕著に左右差が感じられるため　
逆にしんどくなる　という悲しさ〜

術後すぐに後発白内障が出る人もいれば
数年経過して症状が出たり
むしろ　後発にはならい人の方が多いのでは？？

地味だけど　眼とか歯とか耳や鼻って　しんどいですよね・・・　

１時間かけて　点眼で瞳孔を開き
その後　麻酔をして
レーザーで穴を開けるわけです。

痛みは全然ないものの　
とにかく目がしんどくて確実に眩しい！　

拷問に光照射が使われるのも納得だ　笑

しかし　
網膜裂孔をレーザー治療した時の　痛烈な２００発に比べたら
今回は５０発ほどで　ダメージも桁違いに少なくて済み
ホッとしました♪

再発の可能性も非常に低いということで　一安心。


施術後は仕事に行きました。　
が、あたくし
５時間くらい瞳孔が戻らないことを失念しておりまして
治療した方の眼が　当分開けられず
歩くのも微妙　字は見えぬし　見える方の目は以上に疲れる！

しばらくクラクラしながら踏ん張りました・・・

明日からはコンタクトもＯＫだそうで
また１週間後に検査に行きます。　

それまで　頑張って(炎症防止の)目薬をさしましょう〜！　

連休が近づくと　病院を巡りたくなる私。

健康診断とは別に
７月中旬より　皮膚科　歯科　眼科　など
小刻みに受診しております。

あまりひどい症状が出ない限り放置しがちですが
年を取るごとに　細かい所にもボロが出やすくなりますし
軽症の違和感でもあなどらず
たまにはチェックしとかなくちゃ　笑

実は皮膚科は通院中だけど　つい間が開き勝ち・・・

仕事を休んでまで行く気にならなかったり
チビ達を同伴すると大変ですし　
預けるにしても都合を調整しなくちゃ予約もできないし
つい面倒になり足が遠のく〜

で、奥歯が痛くなったので虫歯かと思ったら
疲労がたまると痛み出しがちな　いつもの親知らず
(虫歯はなくて一安心)

左目のかすみ具合がひどいので眼科に行くと
数年前に白内障で手術した眼の後発性白内障が悪化しており
休み明けでレーザーすることに。

レーザーといえば
前に右目の網膜裂孔やった時１００発以上レーザーくらって苦しんだ
恐怖のトラウマがあるのでビビってますが
現時点ですでに見え方がしんどいし　仕方がありません・・・

ひとつひとつの症状は微妙なレベルですが
重なるとトータル低調になりテンション下がるので
メンテ感覚で時々気にしてみたり。

９月になったらリフレにも行きたいなぁ〜　

先日受けた健診の結果が郵送されてきました。

受診した日のラストに一応面談があり
後から送られてくる検体以外の結果は問題なし
と言われてはいましたが

やっぱり不安混じりでドキドキしながら見てみたところ
総合結果は

『Ｂ判定』

でした。

Ｂとはまた微妙なイメージで
しかも
「軽度異常」とか書かれてるもんだから　

悪いところがあるの？
これは喜んでもいいのか？　

と　若干ドキッとしてしまったけれど

よく見ると
総数４０以上ある検査項目の中で
たった１つだけ
基準値から外れてＢ判定の結果があり

その他は全て基準値にはまってＡ判定なのですが
１項目Ｂがあったため　
総合判定もＢになったもよう。



ちなみに　
基準値ハズレた項目は　好酸球
アトピーや喘息などアレルギー系に影響される数値らしく
私の体質的に仕方ない部分もあるよね・・・

節目の４０歳　
けんぽ的ラッキーチャンス年で
オプションで付加できる検査がＭＡＸだったので
もちろん　つけられるだけつけました　笑

最近疲れるし体もあちこち痛いし
なんか病気かとうっすら心配してたけど

加齢ですね・・・

ずっと睡眠不測でもあり
気になってた項目の数値が全て基準内だったのは
正直驚きましたが

軽度異常と書かれても
まあ四十路やしこんなもんだと思うことに。

会社で事務してるくせに　今まで検診サボってきましたが
所要時間もせいぜい半日だし
もう親なわけだし

来年もちゃんと受けなくちゃいけませんね。
忘れないよう気を付けよう。

昨日は　４０歳にして初めて　
まともな健康診断を受けました！

ここのところ　正直　
あちこちボロが出てきた気がする我が身
体力的に寄る年波を感じておりまして　笑

今までは　
何か問題が出た時　それに応じた部分的な検査をしてきただけですが
協会けんぽから会社に案内が届いたこともあり
ちゃんとした検診を受けることに♪

実は　４０歳の年は　
一般健診プラス　付加健診も全てセット受診できる
お得な大チャンス(？？)の年！

医師もスタッフさんも全員女性の健診クリニックを予約して　
朝９時半から行ってきました。

前夜２１時以降は絶食、
もちろん当日も検査終わるまでは何も食べられないし　
検査を頑張って終えた後は　
ＣＡＦＥでおやつ食べちゃいました〜！！

でもホントは
夜２２時頃にクッキーかじったのゴメンなさい・・・♪

行きつけのリフレッシュサロンより
先月　バースデー特典を頂いていたので
珍しく早めサイクルで　リフレ行ってきました！

友人がやっている大好きなお店　
Ｓｉｅｓｔａ

オシャレ＆落ち着ける　癒し空間です♪

今回は自覚がありましたが
もう背中と腰周辺がバッキバキでしんどくて
助けてくださ〜い　状態でした！

やはりゴリゴリに凝り固まっていたらしく
施術者である友人にも

「史上最強の固さ！！」

と言われてしまいました。
膝から下もダルくて不快だったのを
じっくり時間をかけて全身解してもらって
気持ち良かった〜！！

滞っていたものが流れ　血が巡り　
肌色が戻って柔らかくなるし
明らかに全身がスッと軽く楽になります♪

ああ助かった救われた
これでしばらく生き延びられる　笑　

友人とのとりとめのないトークもお楽しみのひとつ！
たくさん話して笑って　
心地よいアロマと音楽に包まれたひと時
ほっこりスッキリ　心身ともに癒されました♪

ありがとう〜！

やってしまいました　
半年ぶりの乳腺炎ピンチ襲来！

慢性的な寝不足生活の中
仕事を始めたり　
チビさん春休みに突入されたり
お二方溶連菌にやられたり
最近は特にてんてこまいスケジュール。

もう毎日が嵐のような今日この頃

といっても
実はしんどいと思うほどではなく
テンションも気力もわりと上向き状態だし
ただ己が不器用さ故に
時間が足りなくなり焦ってしまうだけで
けっこう毎日楽しいのだけど

やはり多少は疲労が溜まりかけていたのは確かで
そこへ一撃必殺だったのは　
おそらく　

昨日の朝食べたオモチ　

やと思われます・・・笑笑
しかも　
急いで在庫を消費しなければならず　
無理してたくさん食べてしまったのよね　笑

でもって
今週は外食多かった。

普段が基本的に質素な食生活なもんで
タイミング悪く色々重なると　
食べ物きっかけでガツンと急変することが〜〜

熱や悪寒こそありませんでしたが
風邪のような頭痛が発症
明らかに詰まって一部ゴリゴリになってたし
もう完全なる乳腺炎の兆候。

仕事へ出だしてから
授乳間隔も乱れて開きがちだったしなぁ。

セルフケアでしばらく凌ぐべきか迷いましたが
ベビに半日飲ませても開通できず
来週末までは忙殺スケジュールなもんで
様子を見る余裕がない
むしろ今日しかチャンスがない

で　即　助産師さんにヘルプコール！！

県の助産師会へ問い合わせ
即日で自宅まで出張してもらいました。

朝は家事で潰れ　昼前から１４時までお仕事
小走りで帰宅した後は
１４時半から１歳児の予防接種が入っていたので
兄さんも連れてかかりつけ小児科へ

終了後マッサージの予約時間まで少し時間があったから
ちょっと遠回りして　桜咲く公園を通り　帰宅

１６時半に助産師さんが到着。

さすがです、施術始めて間もなく開通 → 絞り出し　
一気に楽になりました　
まさしく救いの神　ゴッドハンド！　

施術中　満面笑顔な１歳児に頭を木琴で殴られ
ビックリ大ダメージくらったけれども

助産師さんにお願いして大正解♪
ああ　助かったわ〜　
本当にありがとうございます〜　涙　

乳腺炎あなどるなかれ　
めっちゃ怖い！！

春休み中は若干ハードに予定組んだので
せめて食物には気を付けて
思わぬ事態を引き起こさないようにしたいと思います。

噂には聞いてたけど　
お餅　意外と要注意ですね　笑

昨日から　ばぁばが発熱、
軽い咳と微熱に始まり　今日は熱が上昇したもよう。

まさか・・・４歳児の溶連菌が感染！？

といっても
潜伏期間が長過ぎるから
(チビこんの発熱は先週火曜)
ただの風邪という可能性が大いにありますが

今日は祝日なので一日寝て様子見。

子供達も　大好きなばぁばに近寄れず悲しそう。
早く回復してくださいね。

って　そう言う私も
喉イガイガ＆ケホケホ発生中、
さしてしんどくもなく熱もありませんが
多忙な時期でもあるし
ちょっと気を付けようと思います〜